Väga sageli mõtleme tervisele ja parandame oma toitumist. Nii nagu valime teisi toiduaineid kvaliteedi järgi peaksime valima ka soola. Me ei tohi soolast täielikult loobuda, sest siis ei saa organism korralikult töötada. Valime parima kvaliteedi ja väiksema koguse. Punakas värvus … [Read more...] about Roosa sool
Mineraalained
Küpsis ja dieet !
Mind pani mõtlema küpsisedieet , mille autor on väidetavalt dietoloog USA's. Ülekaal on tõsine oht meie füüsilisele ja psüühilisele tervisele. Oht varitseb ka siis, kui tahame kiiresti kaalust alla võtta ja ei järgi tervisliku toitumise põhimõtteid. Kilod lisanduvad märkamatult aastatega, … [Read more...] about Küpsis ja dieet !